Norman Mailer

10 ans auparavant, par mimétisme et idiotie, c’est une bien sombre habitude que j’avais adoptée.

10, c’est le nombre moyen de cigarettes que je fumais tout les jours depuis un peu moins de 10 ans.

10, c’est le nombre maximum de mois qu’il faut compter après la dernière cigarette pour que les cils bronchiques repoussent, diminuant ainsi l’essoufflement.

10, c’est le nombre de mois depuis ma dernière cigarette.

Pendant 10 ans, j’ai été dépendant d’une plante. Bon, 10 cigarettes par jour n’ont pas fait de moi un accro à la nicotine récurant les fonds de cendriers, mais j’avais du mal à ne pas en griller quelques unes par jour.

L’arrêt s’est fait presque progressivement. Fin 2007, j’étais à 5 cigarettes par jour. Jamais le matin, une avant et après le repas du midi, une dans l’après-midi, et deux maximum au soir, chez moi, dans le jardin. Et en janvier 2008, je ne fumais plus que 3 cigarettes quotidiennes au travail.

Puis du jour au lendemain, plus rien. J’ai tenu un week-end sans fumer, et je me suis dit « Pourquoi pas, allons-y, tentons le coup ».

Et c’est là que j’ai compris les non-fumeurs car peu à peu, au fil des mois sans cigarette a porter aux lèvres, cette fumée que je relâchais auparavant autour de moi sans prêter attention aux autres m’est apparue comme quelque chose d’agressif. Une odeur âcre qui vous prend à la gorge.

La cigarette ne me manque pas du tout. J’ai retrouvé un odorat et un sens du goût correct, mes doigts et mon haleine ne sentent plus le cendrier froid et je me sens mieux.

10 mois… Ce n’est pas grand chose, mais pour moi cela représente beaucoup.

Pourvu que ça dure !